Nationaal Beweeg Onderzoek bij De Plataan

Vanuit www.bewegenismedicijn.nlis het initiatief genomen om het Nationaal Beweeg Onderzoek op te starten. Dit vanuit drie primaire doelstellingen;
1. Mensen bekendmaken met de internationale beweegnorm, Schijf van 3, en de voordelen die gepaard gaan met de toepassing
2. Mensen inspireren en ondersteunen om meer en volgens de Schijf van 3 te bewegen.
3. Aantonen hoe Nederland beweegt en wat het effect van de verschillende vormen van bewegen is.

Een van de belangrijkste aanleidingen voor de opstart van dit onderzoek is het feit dat inactiviteit in westerse landen inmiddels op nummer twee staat van oorzaken van vroegtijdig overlijden. Tevens heerst er inmiddels een heuse overgewicht- en diabetes-epidemie, welke te voorkomen of op zijn minst sterk te verminderen is door adequate beweging.

Schijf van 3 – een unieke en effectieve beweeg mix
Na tientallen jaren onderzoek door tientallen universiteiten is in 2009 een definitieve beweegnorm gepresenteerd aan overheden en gezondheidsinstellingen. De World Health Organisation geeft aan dat bewegen volgens dit beweegmodel overgewicht en diabetes kan voorkomen en het risico op meer dan 40 chronische aandoeningen aanzienlijk verminderd.

Voor het onderzoek is een online vragenlijst (7 vragen) opgesteld omtrent;
- Nederlandse Norm Gezond Bewegen (in zomer en winter)
- Fitnorm (in zomer en winter)
- Schijf van 3 beweegnorm
- Zit gedrag
- Eigen perceptie van gezondheid, fitheid, energie-niveau en motivatie.

Hoe gaat dat in zijn werk?

- U ontvangt een email met inlogcode van het sportcentrum
- U kunt via de link in de mail de onderzoeksvragen invullen
- U ontvangt na het invullen een resultaatrapportje in uw mailbox
- U ontvangt na het invoeren van uw gegevens een inlog voor uw persoonlijke leefstijlportaal

Meer informatie vindt u op www.leefstijlclub.nl.

Ga naar www.nationaalbeweegonderzoek.nl om in te schrijven voor het onderzoek.

Terug naar de nieuwspagina